子宫癌怎么预防最有效？学会这4招就能远离子宫癌
发布于 2022/10/08 11:57
发布于 2022/10/08 11:57
子宫癌是女性常见的一种生殖系统肿瘤之一，好发于50-60岁左右女性，通常会在绝经后发生。引起子宫癌的原因有很多种，比如性生活紊乱、感染、宫颈发炎、女性荷尔蒙失调、吸烟等，该肿瘤的症状表现十分明显，会出阴道出血、阴道排液、下腹疼痛等症状，与此同时可能伴有宫颈积液、盆腔包块等并发症。在子宫癌后期，患者还有可能受疾病的影响，出现消瘦、贫血等症状。
子宫癌应该怎么预防？
1、食疗护子宫
食物中的胡萝卜素被人体吸收以后转化成维生素A，可起到保护免疫系统、增强抵抗力的作用。其次，维生素A具有很强的抗氧化作用，既能有效抑制癌细胞的生长，还可在一定程度上阻断癌细胞转移。除此外，平时可以多吃一些豆腐、豆浆、黄豆、豆干等食物，也能够有效预防子宫癌的形成。
2、注意性生活
不少女性的子宫癌都是由于性生活的不洁造成的。如果过早的发生性行为或者经常与不同男性保持性关系，就会很容易产生子宫癌。其次，不洁的性生活会引起各种妇科炎症，而妇科炎症是导致子宫癌的重要原因之一。因此想要预防子宫癌，就要多注意性生活质量，不要过于频繁，并注重性生活卫生。
3、注意内分泌调节
子宫癌与激素的分泌有很大关系。
4、按摩调理
如果时间和条件允许，平时适量地按摩也能起到调理和保护子宫的作用，对预防子宫癌也会有一定的帮助。从中医上来说，一些穴位对应子宫位置，比如三阴交穴、照海穴、气海穴等，经常按摩这些穴位可以很好的保护子宫。需要注意的是，按摩穴位不可自行随意按压，最好在专业按摩师的指导下进行。
温馨提示：除了上述几种预防子宫癌的方法外，进行需要适量运动，增强身体抵抗力，定期去医院做体检也是很有必要的。
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