肺癌有哪些饮食禁忌 预防肺癌最好不要做4件事
发布于 2022/10/13 15:10
发布于 2022/10/13 15:10
肺癌是发病率和死亡率都很高的一种疾病，对人的健康和生命都构成了很大的威胁，引起肺癌的病因还不是很明确，不过，长期大量的吸烟和肺癌的发病有很大关系，开始吸烟的年龄越小，得肺癌的几率就越大，另外肺癌还和空气污染有很大关系。
肺癌是常见的恶性肿瘤之一，死亡率和发病率都非常高，长期吸烟得肺癌的几率是不吸烟者的10-20倍，二手烟对人的影响也非常大，而在癌症中，大概有三分之一的癌症是可以进行预防的，三分之一也是可以进行治疗的，只有控制吸烟和增加体育锻炼就会预防肺癌的发生。
肺癌成为癌症的第一杀手
高风险人群
1吸烟者，吸烟的人得肺癌的几率是不吸烟者的十倍以上，特别是长期烟瘾很大的人，而且，如果家里有吸烟的人，就算不吸烟者，长期吸二手烟，患癌的风险也会加大。
2在工作中经常接触污染的人，比如交通警察，老师在工作中长期大量使用粉笔，在工作中过多接触石棉的工作人员等，肺癌的危险会加大。
3有一些肺部疾病的人，也容易得肺癌。
4家族中有患肺癌的人。
平时在生活中要加强检查，定期进行身体检查是预防肺癌的主要手段之一，在检查的过程中要找正规的医院进行诊断。
肺癌的饮食上的禁忌
宜吃的食物:
1平时最好多吃一些增加身体免疫力的食物，和对预防肺癌的作用的食物，如薏米，牡蛎，海参等。
2如果有咳嗽的现象，最好多吃一些萝卜，芥菜，杏仁等。
3发热的患者多吃一些黄瓜，冬瓜，苦瓜，还有茄子，百合等还要多吃一些水果，比如柠檬，柑橘等。
4有咳血现象发生时，多吃一些莲藕，梨，海参，海带等
5有胸痛现象的患者宜多吃，油菜，丝瓜，核桃，鲫鱼等。
6多吃一些放化疗副作用小的食物，如甲鱼，猕猴桃，苹果，鲤鱼等。
预防肺癌最好不要做的事
1戒烟戒酒。
2少吃或不吃辛辣和一些刺激性的食物，如葱，大蒜，韭菜，姜等。
3少吃或不吃油煎，烧烤食物。
4不吃滑腻的食物。
肺癌是目前发病率最高的一种癌症，而且死亡率也很高，所以在平时的生活中要加强预防，长期吸烟的人要戒烟，吸烟和肺癌有很大的关系，另外空气污染也是引起肺癌的主要原因，在肺癌的预防上，戒烟是能有效预防肺癌的主要方法，另外平时多加强体育锻炼来提高身体素质，平时多吃新鲜蔬菜和水果。
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