适合咽炎患者的饮食食谱

发布于 2016/10/18 11:26

咽炎患者在吃这方面要多加注意，因为咽炎是一种咽部疾病，太过于刺激辛辣的东西会对咽部造成直接影响。对于咽炎的饮食，小编我建议大家多吃一些富含胶原蛋白，富含维生素C的食物，少吃那些油炸食品和刺激的东西。慢性咽炎适宜食物有哪些?

对于慢性咽炎患者，建议常吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类等。多摄入富含维生素B族的食物如动物肝脏、瘦肉、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

1、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

2、忌食辛辣之品及烟酒刺激。

3、加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。

4、保持窒内空气流通新鲜和适宜的湿度及温度。

5、饮食清淡，多食些水果，新鲜蔬菜。

咽炎的饮食只能够是暂时的缓解了，并不能够当做药物来治疗咽炎。所以我们在咽炎发作的时候不要以为的靠饮食来调理，最终只会耽误治疗。正确的做法就是及时诊断，及早治疗。

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