吃哪些食物预防红眼病

发布于 2016/10/18 14:56

红眼病患者的饮食，要以清淡的食物为主了，多多吃点米粥，南瓜粥这些食物是可以消化吸收的，而且不会增加胃部的负担，有利于眼睛的恢复，而且还会增加身体的免疫力。凡是寒性与清热解毒性能的食物都有消炎作用，都可食用，如鲜藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶叶、蚌肉、茭白、冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、菊花等均起辅助治疗作用。

红眼病患者不要吃大肉，因为大肉富含大量的脂肪和蛋白质，患者在饮食上一定不要吃辛辣刺激性食物了，患者千万要记得忌口，也不要随便的乱吃，吃错了食物就会更加的刺激眼部了。

红眼病的患者的话可以去吃一点金桔，金桔中含有了百分之八十的维生素C，该营养物质不仅可以对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等。吃一点金桔的话对红眼病的治疗还是有帮助的，

红眼病人的话最好少吃甜食及甜度过高的水果。甜食及甜度过高的水果就比如龙眼、荔枝、榴连等糖分会提供热量使火气上升，加重发炎反应例如使慢患者眼睛发红。对红眼病的恢复有害的。

另外红眼病人的话尽量不要吃辛辣油腻刺激等口味重的食物，比如辣椒葱姜蒜、一些调味料、肥肉等，这些会刺激炎症，加重眼睛的红肿的，都对眼睛的治疗不利。所以红眼病人的话尽量不要吃辛辣油腻刺激的食物。

红眼病的人更需要注意饮食的细节，一些温热、燥热性的食物不要吃，油炸的东西也要避免，洋葱、韭菜之类的辛辣刺激的东西一定要少吃，平时注意多饮水，碳酸饮料和酒精性的饮品都不要喝。

红眼病的人可以适当的吃点水果，一些比较降火的东西或者是维生素C含量高的食物都可以多吃，比如橙子、苹果、雪梨都是不错的选择，但是如果患者还出现了腹泻的情况，那就要进一步咨询医生再吃泻火的食物了。

病人可以经常煮一些茶水和，比如拿适量的菊花,连翘,白蒺藜,金银花等一起煮成花茶，如果喜欢甜味的朋友可以适当加一点点蜂蜜进去，平时也可以多吃点黄花菜,菠菜、黄瓜、苦瓜等食物。

患有红眼病，平时应该多喝一些清热去火，明目的凉茶，可以拿菊花，金银花，雷公根等等制成凉茶，饭后适当的饮用，不但有利于消炎，减缓病症，并且，还能排除身体的毒素，预防便秘。

红眼病患者平时应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，可以用芹菜，黄瓜榨成汁饮用，也可以拿来炒做成菜吃，有利于消除炎症，还能补充身体缺乏的维生素，增强抵抗力，避免红眼病反复发作。平时多吃一些苹果，西瓜，火龙果香蕉，百香果，猕猴桃等，是有利于炎症的消退的。平常经常可以买番茄和柠檬一起榨汁，经常喝番茄汁，柠檬汁，对红眼病的恢复也有很好的作用。

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