女性如何预防下肢静脉曲张?
发布于 2011/06/08 15:37
发布于 2011/06/08 15:37
下肢静脉曲张有很多的成因，例如：年龄(50岁以上的女性过半数会出现静脉曲张);家庭病史，肥胖，腿部受伤，工作关系因而需要长时间的站立或者做同一个动作。
如何预防下肢静脉曲张?专家为您介绍：
还有其他一些特别的因素，也会导致静脉曲张，例如;体内荷尔蒙水平变化(尤其是青春期和更年期期间)，服用了避孕药，接受了更年期前的荷尔蒙取代疗法，还有怀孕事实上，怀孕所导致的静脉曲张可能会出现在阴道和肛门附近。
对于静脉曲张预防，没有一个绝对有效的方法，但是生活方式的转变也是起效的。虽然改变生活习惯不能治疗静脉曲张，但是，它能减轻静脉曲张的程度。以下是对女性朋友生活的一些建议：经常锻炼，特别是要经常散步。
这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管。避免长时间站或坐。如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。唯有这类袜子对腿部的压力，才能帮助腿部的血液循环。
不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。
以上就是专家为您简单介绍的如何预防下肢静脉曲张?相信您已经明白了，如果您还有什么关于静脉曲张方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家，我们将竭诚为您服务!祝您早日康复!
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