秋季要加强牙周炎的预防
发布于 2016/10/18 18:21
发布于 2016/10/18 18:21
虽然很多人患上牙周炎是因为饮食不当造成的，但是其实很多食物对于预防牙周炎可以起到很好的作用。牙周炎的发生给患者的日常生活会造成影响，因此大家应该要懂得预防该病。那么，下面就介绍一下哪些食物有助于预防牙周炎。
牙周炎的特点是牙齿周围组织(包括牙龈、牙周膜、牙槽骨)慢性破坏，自觉症状不明显，所以常不为一般人注意。
哪些食物有助于预防牙周炎：
1、核桃
正常的牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。
2、梨
饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
3、杞子
肾衰则齿脱，肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。
以上为各位详细介绍了哪些食物有助于预防牙周炎，这些食物可以有效的预防人们患上牙周炎。如果已经患上了牙周炎，那么应该积极采取措施治疗，也要多注意自己的日常饮食，不要因为饮食不当加重了病情。
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