预防前列腺癌应该如何健康饮食
发布于 2023/08/02 17:21
前列腺癌是很常见也是发病率很高的男性疾病，在生活中有很多人都被该疾病困扰着，不但影响男性身体健康，甚至还可能导致不育，所以说当患者在发现疾病的时候一定要及时治疗，但是在治疗期间除了积极的接受治疗，在饮食方面还需要注意哪些，大家不妨看看下面的介绍吧。
预防前列腺癌的生活饮食之一:番茄
番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。
预防前列腺癌的生活饮食之二:橘子
橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素c.研究发现含有大量维生素c的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。
预防前列腺癌的生活饮食之三:西瓜
同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
预防前列腺癌的生活饮食之四:椰菜
如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。
预防前列腺癌的生活饮食之五:全麦玉米饼
全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的psa水平。
男性在预防前列腺癌的时候应该如何健康饮食，上面几种食物就具有极好的预防前列腺癌的功效，所以说男性在日常一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，当然注意个人卫生也是极为重要的，一旦发现自己患有前列腺癌了，就应该在发现疾病的时候及时治疗。以免耽误治疗时间。
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