宝宝4周岁半检查出有点贫血，需要吃什么

发布于 2023/12/04 11:03

一般情况下，如果宝宝4周岁的血红蛋白低于正常值，则考虑存在贫血的情况。此时可以给宝宝吃富含铁元素的食物、含维生素C丰富的食物以及补气养血类药物等。

1.富含铁元素的食物：如猪肝、鸭肝、鸡心、羊肾、黑木耳、紫菜、海带、菠菜、芹菜叶、香菇、黄花菜、大枣、桂圆肉、阿胶糕等；

2.含维生素C丰富的食物：如橙子、柚子、猕猴桃、草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等；

3.补气养血类药物：当归、熟地、白芍、川芎、人参、党参、西洋参、鹿茸、杜仲、枸杞子、菟丝子、淫羊藿、巴戟天、桑寄生、何首乌、女贞子、墨旱莲、刺五加、山药、芡实、茯苓、薏苡仁、扁豆、冬虫夏草等中药均可用于治疗小儿贫血；此外还可服用复方硫酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁咀嚼片、右旋糖酐铁口服溶液等西药进行补充治疗；

4.其他方法：可适当增加运动量和户外活动时间，以促进机体对营养物质的吸收利用，并且注意保持良好的情绪状态，避免过度紧张或焦虑的情绪影响身体恢复。。

若经过上述调理后症状未见明显缓解甚至出现加重时，建议家长及时带领患儿前往医院就诊，在医生指导下查明原因并积极采取针对性措施改善病情。

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