得了痛风到底需要注意点什么才好

发布于 2023/12/04 13:56

如果检查出患有痛风，患者需要在饮食、运动以及药物治疗等方面注意。痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，临床上以血尿酸增高为特征。

一、饮食方面

1.低嘌呤食物：痛风患者的饮食应尽量避免高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，因为这些食物会导致体内的尿酸水平升高，加重病情。相反，建议选择一些低嘌呤的食物，例如蔬菜和水果，可以帮助降低尿酸水平。

2.碱性食物：由于痛风患者通常存在尿酸过高或者肾脏功能异常的情况，因此可以适当食用一些碱性的食物来帮助身体排出多余的尿酸，常见的有海带、黄瓜、西红柿等。

二、运动方面

对于痛风患者来说，在急性发作期应该避免剧烈运动，以免导致关节疼痛加剧。但是在缓解期，适当的运动有助于促进血液循环，提高新陈代谢，从而辅助控制尿酸水平。但是要注意的是，不要过度运动，要根据自己的实际情况进行适量的锻炼。

三、药物治疗

如果通过调整生活方式无法有效控制痛风症状，则需要遵医嘱使用降尿酸药物进行治疗。常用的药物包括非布司他片、别嘌醇片等抑制尿酸合成的药物，以及苯溴马隆片、丙磺舒片等增加尿酸排泄的药物。具体的用药方案需要医生根据患者的具体情况制定。

除了上述注意事项外，还需要定期复查，以便及时发现并处理可能存在的并发症。如有不适，请及时就医。

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