非淋菌性尿道炎者能否体育运动
发布于 2016/11/07 14:54
发布于 2016/11/07 14:54
非淋菌性尿道炎者能否体育运动?对于非淋菌性尿道炎患者，建议患者减少激烈的运动锻炼，出汗可能会引发感染，因此患上这种疾病要避免劳累注意营养补给。
通过适当的运动可以使你精力充沛，从容不迫地去应付日常生活和工作。让你处事乐观，态度积极，并且乐于承担任务而不挑剔。使你应变能力强，能适应各种环境的各种变化。同时也可促进睡眠，利于休息。再者，可提高你的免疫力，并对疾病具有一定的抵抗力。
如在早上九、十点钟的时候，可以打太极拳，做体操，也可以散散步，还可以下下象棋，这些运动都是属于有氧运动，在运动的过程中不会造成人体缺氧，非常适非淋菌性尿道炎者锻炼身体。
非淋菌性尿道炎者可以适当地干一些家务活。
在我们的日常生活中，经常进行有氧运动，对减轻体重，保持体形非常有好处，而无氧运动对锻炼肌肉很有好处。
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