弯腰的时候会很疼因为咳嗽不小心弯了下腰

发布于 2024/08/22 20:17

弯腰时出现疼痛症状的原因较多，可能是生理性原因导致，如年龄增长、不良习惯等。也有可能是病理性原因引起，比如肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、骨质疏松、强直性脊柱炎等。

一、生理性原因

1.年龄增长：随着人体的衰老，脊柱也会发生退行性的改变，可表现为弯腰或者打喷嚏时诱发腰部疼痛的症状。此时属于正常的生理现象，并不需要特殊治疗，注意休息即可。

2.不良习惯：如果平时经常久坐或者是长期保持一个姿势工作，则容易增加患腰肌劳损的概率，在弯腰过程当中可能会产生明显的疼痛感。建议避免长时间处于同一姿势，适当进行活动，通常能够逐渐恢复。

二、病理性原因

1.肌肉拉伤：在剧烈运动的过程当中，如果突然之间做了一些动作，则有可能会对局部的软组织造成损伤，从而引发肿胀及疼痛的现象。患者可以通过冷热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用云南白药气雾剂进行止痛治疗。

2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，可能与慢性劳损有关，也不排除是妊娠因素造成的。患病以后会出现下腹部放射性疼痛、肢体麻木等症状，部分患者还会伴有弯腰困难的情况。可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，严重者需要通过半椎板切除术或全椎板切除术等方式进行处理。

3.骨质疏松：若患有比较严重的骨质疏松症，由于骨骼强度下降，在弯腰的动作过程中就会对局部关节造成刺激，进而引起疼痛。日常应注意补充钙元素丰富的食物，如牛奶、虾皮等，同时还可以配合非甾体类抗炎药物治疗，例如吲哚美辛肠溶片、阿司匹林肠溶片等。

4.强直性脊柱炎：通常是遗传因素、免疫机制异常等原因所导致，会造成背部疼痛以及僵硬，在受凉后会导致病情加重。可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗，严重者需要采取手术治疗，例如全髋关节置换术。

此外，还可见于肾脏病变、肿瘤等因素，因此当弯腰时出现明显疼痛不适，应积极到医院完善X线等相关检查明确诊断，然后针对性治疗。

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