骨折躺久了为什么变瘦

发布于 2024/09/22 05:30

骨折后部分患者可能需要长期卧床，出现消瘦的情况可能是因为肌肉萎缩、新陈代谢加快、饮食不当、过度焦虑、睡眠不足等引起的，建议及时就诊，遵医嘱进行相应的改善或治疗。

1、肌肉萎缩：长期卧床可能会导致肌肉萎缩，因此体重下降。要在医生的指导下进行康复锻炼，活动肌肉，以防止发生萎缩。

2、新陈代谢加快：如果骨折比较严重，在愈合过程中身体的新陈代谢会比平时加快，消耗更多的热量，因此感觉变瘦。要适当补充能量，多吃米饭、瘦肉、绿色蔬菜等食物。

3、饮食不当：骨折后长期卧床，食欲减退，进食量减少，没有摄入足够的营养，因此就变瘦了。要注意加强营养，以牛奶、绿色蔬菜、米粥等食物为宜。

4、过度焦虑：部分患者担心恢复不好，过度焦虑，因而导致体重下降。要调整心态，多和朋友沟通交流，不要过于紧张。

5、睡眠不足：骨折后长期卧床，自己的作息规律被打乱，有时会睡眠不足，因此体重下降。要保证每天的睡眠时间在8小时以上。

也不排除是甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病导致，建议及时就医诊治，同时，要遵医嘱按时复查，根据情况调整治疗方案。

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