筋膜炎是怎么引起的,怎样治愈?
发布于 2024/09/23 08:50
发布于 2024/09/23 08:50
筋膜炎的引起原因包括运动过度或姿势不当、肌肉劳损、营养缺乏、体重过重、环境因素等。治愈方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。筋膜炎如果治疗不及时或用药不合理，可导致颈椎病、腰椎间盘突出等疾病，造成患者活动受限，从而影响患者正常的生活和工作。建议患者到医院骨科就诊，根据医生的意见治疗，避免延误病情。
1、引起原因：
（1）运动过度或姿势不当：运动过度，尤其是不正确的姿势，会导致肌肉和筋膜的损伤，引发炎症。长期低头、伸直背部和颈部等姿势不正确，也会增加特定部位的筋膜受压和损伤的风险。
（2）肌肉劳损：长期进行剧烈运动、从事重体力劳动等，可能造成肌肉劳损，进一步引起筋膜炎。
（3）营养缺乏：缺乏足够的营养元素，如维生素D，可能使筋膜更易受损并发生炎症。
（4）体重过重：超重或肥胖会增加骨骼和肌肉的负担，使筋膜更容易受到损伤。
（5）环境因素：潮湿、寒冷的气候环境，尤其是湿冷可使腰背部肌肉血管收缩，缺血，水肿，引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎。
其他因素：病毒感染、风湿症的肌肉变态反应等也可能是筋膜炎的诱发因素。
2、治愈方法
（1）一般治疗：注意休息，减少剧烈运动，避免过度使用受损的肌肉和筋膜。在专业医生的指导下进行拉伸，放松肌肉，缓解紧张和疼痛。
（2）药物治疗：口服非甾体类抗炎镇痛药物，如芬必得、对乙酰氨基酚等，能迅速减轻症状和改善生活质量。局部封闭治疗，注射类固醇药物，如醋酸地塞米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等，适用于疼痛严重时。
（3）物理治疗：使用针灸、推拿、按摩等方法，能改善循环，缓解疼痛以及活动受限症状。温热疗法，如毛巾热敷，也可以使用超声波、低频电、短波等物理疗法。
（4）手术治疗：当保守治疗无效时，可行手术治疗，如局部病损切除术、筋膜切除术等。
（5）其他疗法：针灸疗法可通经活血并有止痛作用，消除局部的水肿和炎症。外敷中医膏药，如古续宁堂筋膜贴，可从病理上进行治疗。牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。
每个人的症状和身体状况都不同，具体的治疗方法和药物应在医生的指导下进行。同时，保持健康的生活习惯和饮食，避免过度劳累和不良姿势，也是预防筋膜炎的重要措施。
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