自己口臭怎么样才能闻到

发布于 2024/10/05 06:58

自己口臭可以通过自测的方法闻到,可以将双手手掌合拢,然后将其收成封闭的碗的形状,然后尽量包裹住嘴部以及鼻子的部分,尽量相对封闭,不要露出过大的缝隙,否则容易受到干扰;然后向双手手掌中呼气,紧接着用鼻去嗅闻,一般就可以闻到自己口中是否存在异味。

口臭一般是由于口腔内部患有疾病所致,如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血等,牙龈炎和牙周炎都会导致出现过深的牙周袋,这些牙周袋内很容易出现食物残留,如果有食物嵌塞,残留的食物会经过细菌的作用,然后分解发酵,产生吲哚和氨类,因而产生难闻的臭味。

口臭一般是由于口腔内部患有疾病所致,如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血等,牙龈炎和牙周炎都会导致出现过深的牙周袋,这些牙周袋内很容易出现食物残留,如果有食物嵌塞,残留的食物会经过细菌的作用,然后分解发酵,产生吲哚和氨类,因而产生难闻的臭味。

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可以通过就医确诊,查找病因,治疗口腔内的疾病,缓解口臭的症状;同时还要注意口腔卫生,饮食上要相对清淡,尽量避免食用生冷、刺激性、有臭味及不易消化的油腻的食物。

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