吃什么大便软不会肛裂
发布于 2024/10/02 08:54
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通常,要使大便软避免发生肛裂,可以适当的吃一些富含膳食纤维、维生素、乳酸菌类丰富的食物,同时也可在医生指导下服用具有润肠通便作用的药物治疗便秘。由于每个患者病情严重程度不同,治疗时采用的方法也存在差异性。具体介绍如下:
一、食物
1、膳食纤维:平时可以适当的吃一些含膳食纤维丰富的食物,比如红薯、燕麦、红豆、玉米,以及水果、蔬菜等,可促进肠道的蠕动,有利于粪便排出。
2、维生素:平时也要多吃一些含有维生素丰富的食物,包括蔬菜水果类、谷物类、蛋奶肉类等,比如西红柿、草莓、菠菜、麦芽、黄豆、白菜、茄子、橙子、牛奶、鸡蛋等,可及时补充体内所需要的营养元素,促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。
3、乳酸菌类:平时可以适当的喝乳酸菌类饮品,可以调节肠道菌群,减少因为便秘引起的各种不良影响,促进及维护肠道健康。
除了上述食物外,同时也需要多喝水,可加快肠胃蠕动,使食物更容易消化,软化大便,从而更容易排出。
二、药物
便秘患者除了需要注意饮食外,也可在医生指导下服用具有润肠通便作用的药物进行治疗,如芦荟胶囊、乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等。还可以外用开塞露,刺激肠道蠕动,起到润滑大便的作用。
如果便秘症状较重者,可能需要切除梗阻部位或灌肠通便等措施进行治疗。建议患者及时就医,根据不同情况遵医嘱给予针对性的改善或治疗措施。
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