运动会导致腰椎间盘突出吗
发布于 2024/09/16 16:46
发布于 2024/09/16 16:46
腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症。运动可能会导致腰椎间盘突出症，可出现一些明显临床症状，确诊以后需要及时治疗。
在进行一些剧烈运动时，例如打篮球、踢足球、打羽毛球等，腰部用力过大，可能会引起急性腰椎间盘突出症，纤维环破裂，髓核突出后压迫和刺激神经，可引起腰臀部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木、腰部活动受限等症状，严重时甚至会引起马尾综合征，表现为瘫痪以及大小便失禁。
在运动时出现了以上临床症状，应当立刻卧床休息，加强腰部保护，使腰部处于放松和休息状态，避免症状加重。在恢复期，可对腰椎部位进行牵引，促进髓核回纳，并且遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗，严重时还要考虑手术治疗，例如髓核摘除术。
在治疗期间要加强护理，合理休息，均衡饮食，不要睡软床，逐渐恢复以后，要多进行腰部肌肉功能锻炼，提升腰椎稳定性，有利于恢复。
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