孕37周失眠是怎么回事

发布于 2024/10/08 08:18

孕37周失眠一般是环境因素、大脑供血不足、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、焦虑症等原因导致的，应该及时就诊，对症治疗。

1、环境因素：居住环境比较吵闹的情况下，会影响到睡眠质量，会使孕妇出现无法入睡或者是夜间频繁醒来，应该营造一个比较安静的环境，有利于睡眠质量的提高。

2、大脑供血不足：随着孕周期增加之后，子宫增大也会压迫到心脏，不利于全身的血液流通，从而也会影响大脑供血，伴随着头痛或者是失眠。一般可以通过调整体位的方法改善，平时还需要避免长时间卧床。

3、妊娠期高血压：过度紧张或者是精神压力比较大的情况，也有可能会导致血压出现异常升高，体内的血液流通会受阻，伴随着失眠或者是恶心。可以遵医嘱使用复方利血平片、牛黄降压片、罗布麻降压片等药物治疗，具有降低血压的作用，定期对血压测量。

4、妊娠期糖尿病：胰岛素分泌不足引起的，容易出现尿频，夜间症状会比较明显，从而也会影响睡眠。可以在医生指导下使用格列齐特片、阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗，减少高糖食物摄入，比如蜂蜜和糖块等。

5、焦虑症：过度担心宝宝健康的情况下有可能会引起焦虑症，导致情绪不是特别稳定，同时也会伴随着失眠多梦。一般可以在医生指导下通过心理疗法改善，家人也要安抚患者的心理。

也不排除是脑炎、脑神经衰弱等原因导致的，应该密切关注个人情况，必要时及时就医做相关排查，并遵医嘱采取相应的措施。

延伸阅读