为什么女性更容易患骨质疏松症?

发布于 2024/10/21 17:30

随着年龄的增长,骨质疏松症患者的人数也在呈上升趋势发展,其中,女生患骨质疏松症的病发率是男性患骨质疏松症的6-10倍,为什么会出现这种现象呢?今天,骨质疏松症专家就来针对此现象分析一下原因,让我们一起来了解下吧。

1、骨架和骨质量比女性大:骨质疏松症更加“青睐“女性,与女性绝经后快速丢失相比,男性骨量丢失过程缓慢。又因男性的骨架和骨质量比女性大,横截面积也比女性大25%-30%左右,所以,男性骨质疏松症的发病率及发生骨折的几率低于女性。但是,男性骨质疏松的危害性一点也不比女性低。

2、内分泌因素:随着年龄增加,女性的内分泌功能开始减退,体内激素水平下降的幅度远远大于男性,这就会使骨骼合成代谢刺激减少,导致骨密度降低,出现骨质疏松症。大量科学研究证明,当雌激素水平降低时,会造成骨的大量丢失,这是女性绝经后发生骨质疏松症的重要原因之一。

3、瘦弱和节食:不少女性为求得“骨感美“,常常采取各种手段减去体内的脂肪,导致体内脂肪所剩无几。缺乏脂肪,会间接地造成雌激素的缺乏,继而引起骨质疏松。所以以瘦为美的现代女性老来发生骨质疏松症的机会会更大。

4、不合理的饮食习惯:不少女性喜欢吃零食,生活中常偏食,这样往往不能均衡地摄取营养,尤其是当摄入的蛋白质、矿物质和维生素达不到需求量时,会直接影响体内钙质的吸收,使骨密度降低。

5、运动量不足:相对于男性来说,女性平时运动要少一些,这也会使患骨质疏松症的几率大增。

6、不养育或哺乳期过长:如果未曾生育过子女,骨骼就无机会获得额外的骨骼组织。如果生育子女过多,每个孩子的哺乳期超过一年,您就可能会过量消耗自己体内的钙。

看了骨质疏松症专家的上述介绍我们可以清楚看出,之所以女性患骨质疏松症的机率大于男性朋友,与女性的生理情况是有一定关系的。对于女性朋友要更加注重自身的健康状况,养成科学合理的生活饮食习惯,最大程度的预防骨质疏松症。

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