自己治疗灰指甲的方法：
轻度疾病只积累灰色指甲的边缘，可以自己打磨，外部使用。对于中等程度以上的灰色指甲，没有自己的治疗方法。
灰指甲是甲真菌感染，难以治疗的原因有三：
1、真菌孢子和菌丝具有传染性，孢子对外界抵抗力强，难以完全杀死。
2、A表面坚硬，外用药物难以渗透。
3、指甲生长缓慢，需要3-4个月才能更换完整的指甲，在此期间容易发生自体感染。系统口服抗真菌药物是治疗灰指甲的最佳方法，使皮肤组织保持一定的血液浓度，对真菌有持续的杀灭作用。如果病变只有一点边缘，可以通过切除病甲、变薄、外用复方苯甲酸溶液、2%碘酊等方法简单治疗，但对于中度以上、外用药物无法渗透的类型，自治疗效果很差。