子宫腺肌症吃什么水果吃什么食物

发布于 2024/11/15 16:45

子宫腺肌症吃什么水果，吃什么食物？

子宫腺肌症单从饮食方面调养是没有明显效果的，但是平时的饮食应该注意以下几点：

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。希望对您有帮助

子宫腺肌症对症治疗：

1、对于那些症状较轻，仅要求缓解痛经症状，尤其是近绝经期的患者，可以选择在痛经时予以非甾体抗炎药对症处理。因为异位的子宫内膜在绝经后会逐渐萎缩，所以此类患者在绝经后病痛就会得到解除而不需手术治疗。

2、子宫腺肌症治疗期间，应注意适量的蛋白质，减少糖类的饮食，和适当的多种维生素，及人体必需的微量元素如锌、镁等，尽量吃无污染的有机食物，以提高人体健康需要。

3、子宫腺肌症患者应改变不良的生活习惯，在工作中注意劳逸结合，适量运动。养成每天有氧锻炼的习惯，按不同机体条件做相当量的运动锻炼，这样不仅能松弛压力、改善情绪，减少肥胖，还能使血液循环活跃，提高身心体制，预防疾病。

延伸阅读