如何预防秋季儿童过敏性鼻炎

发布于 2024/11/17 21:39

秋季空气干燥,昼夜温差大,空气中颗粒物增多,容易引起过敏性鼻炎,导致流泪、流鼻涕、喉咙发痒、打喷嚏等症状。需要提前采取预防措施,如果过敏性鼻炎症状应积极治疗,那么如何预防秋季儿童过敏性鼻炎呢?

1、出门时注意戴口罩:在花粉传播季节,要减少外出,外出时戴口罩和眼镜,远离刺鼻气味,防止过敏性鼻炎。

2、保持家里干净干燥:为预防秋季儿童过敏性鼻炎,应经常在家通风,及时倒垃圾,保持室内清洁干燥。

3、少接触动物:对动物皮毛、排泄物过敏的,应尽量少接触动物,防止过敏性鼻炎的发生。

4、注意清淡饮食:预防过敏性鼻炎,要饮食清淡,不要吃辛辣食物、鱼虾等发品,少喝含糖饮料,多吃新鲜蔬菜水果。

5、多参加户外活动:家长通常带孩子参加跳绳、跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等户外活动,可以提高身体抵抗力,有效防止身体抵抗力差引起的过敏性鼻炎。

6、练习用冷水洗脸:天气暖和时,家长要锻炼孩子用冷水洗脸,提高身体对外界气候变化的适应能力,预防过敏性鼻炎。

在日常生活中,预防秋季儿童过敏性鼻炎,应尽量避免接触过敏原,外出时戴口罩和眼镜,保持家庭清洁卫生。如有打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状,必须及时检查和治疗,在医生的指导下口服抗过敏药物。在治疗过程中,注意清淡饮食,避免吃鱼、虾和其他过敏食物。

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