了解一下如何预防带状疱疹的发生

发布于 2017/01/10 17:07

带状疱疹这个名字在生活中没有常常听到，但是在生活中却时常见到。很多带状疱疹患者就是由于对这个疾病不重视才会致使自己患上的，所以如果大家不想自己也成为其中一份子的话，就要做好防护的措施。下面就带大家一起来了解一下如何预防带状疱疹的发生。

1、增强体质，提高抗病能力。老年人应适当的参加户外活动或参加体育运动，增加一些活动，这样可以提高自己的身体体质，还会提高身体的抗病你能力。从而增强身体的抵御系统能力。

2、预防感染。带状疱疹这种疾病的病因还有感染的因素存在，但是对于老年患者来说为了预防各种疾病感染的出现应该注意一些因素，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

3、防止外伤。伤是导致身体抵御能力下降的因素之一，可以导致带状疱疹的出现，当然了对于一些身体抵抗力底下的人来说应该尤其重视外伤因素导致的疾病出现。

4、避免接触毒性物质。对于一些化学产品或者是有毒性的物质应该远离，这些物质可以影响到皮肤，从而导致身体健康受到一定的影响，这就会导致身体抵抗力的下降。

5、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，可以增强身体抵御系统的能力，能够让患者远离疾病的侵袭。预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

通过以上的介绍，相信大家都有所了解了。那么在生活中一定要注意预防这种疾病，增强体质锻炼，让疾病远离你。

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