孕妇如何避免羊水栓塞

发布于 2025/07/18 08:37

孕妇可通过定期产检、控制妊娠期高血压、避免产程过长、减少不必要的宫腔操作、选择正规医疗机构分娩等方式降低羊水栓塞风险。羊水栓塞是分娩过程中羊水进入母体血液循环引发的严重并发症，起病急骤且危险性高。

1、定期产检

规范产前检查能及时发现妊娠期高血压、胎盘早剥等高危因素。孕早期需完成血常规、凝血功能等基础检查，孕中晚期通过胎心监护和超声评估胎儿状况。发现异常时需配合医生进行干预，如妊娠期高血压患者需监测血压和尿蛋白。

2、控制妊娠期高血压

妊娠期高血压疾病可能损伤血管内皮，增加羊水进入血管的概率。孕妇应保持低盐饮食，每日钠摄入量不超过5克，适当补充钙剂和维生素D。血压超过140/90mmHg时需在医生指导下使用拉贝洛尔片或硝苯地平控释片等药物。

3、避免产程过长

滞产会使子宫下段长时间受压，增加羊水逆流风险。初产妇总产程超过24小时或经产妇超过16小时需警惕。临产后保持自由体位加速产程，必要时可遵医嘱使用缩宫素注射液促进宫缩，但需严格掌握指征。

4、减少宫腔操作

人工破膜、剥膜引产等操作可能破坏胎膜完整性。若无医学指征应避免在孕晚期进行宫颈检查或羊膜腔穿刺。必须操作时需由经验丰富的医师执行，动作需轻柔规范，术后密切观察阴道流血和胎心变化。

5、选择正规医疗机构

具备抢救条件的医院能快速识别羊水栓塞征兆，如突发呼吸困难、低血压或凝血功能障碍。分娩时应确保医疗机构备有血制品、呼吸机和多学科抢救团队。剖宫产手术需严格掌握适应证，避免不必要的子宫切口扩大。

孕妇需保持均衡营养，每日摄入优质蛋白60-80克，适量补充含铁食物预防贫血。避免长时间仰卧位，孕晚期建议左侧卧位改善胎盘血流。出现胎动异常、持续腹痛或阴道流液时需立即就医。产后2小时内仍需密切监测生命体征，警惕迟发型羊水栓塞。

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