摔倒擦伤怎么处理
发布于 2025/08/05 08:03
摔倒擦伤可通过清洁伤口、消毒处理、预防感染、促进愈合、观察恢复等方式处理。摔倒擦伤通常由皮肤与粗糙表面摩擦导致表皮破损引起。
1、清洁伤口用流动清水或生理盐水冲洗伤口，清除表面沙土等异物。避免使用酒精或碘酒直接刺激创面，冲洗时从伤口中心向外轻柔冲洗，持续1-2分钟。若伤口附着较深污物，可用无菌棉签蘸取生理盐水辅助清理，但不要用力擦拭已破损的皮肤。
2、消毒处理冲洗后使用聚维酮碘溶液或苯扎氯铵溶液等温和消毒剂涂抹创面。消毒范围应超过伤口边缘2厘米，避免使用双氧水等可能损伤组织的强氧化剂。儿童擦伤可选用刺激性更小的葡萄糖酸氯己定溶液，消毒后待其干燥无须冲洗。
3、预防感染浅表擦伤可涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏预防细菌感染。若伤口渗出液较多，可覆盖无菌凡士林纱布后再用透气敷料包扎。每日更换敷料时观察有无红肿热痛等感染迹象，避免使用创可贴长时间密闭伤口。
4、促进愈合保持伤口湿润环境有助于上皮再生，可外用重组人表皮生长因子凝胶或磺胺嘧啶锌软膏。较大面积的擦伤可配合红光治疗促进修复，愈合期避免撕扯痂皮，日常活动时注意保护伤口避免二次摩擦。
5、观察恢复
浅层擦伤通常3-5天结痂，若出现持续渗液、化脓、边缘红肿扩散或发热等症状需就医。面部等特殊部位擦伤或伴有异物残留时，应及时到急诊外科处理。糖尿病患者或免疫功能低下者即使轻微擦伤也建议医疗评估。
擦伤恢复期间应保持伤口干燥清洁，避免游泳或泡澡等长时间浸水活动。日常饮食可增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鸡蛋牛奶，有助于胶原蛋白合成。衣物选择柔软透气面料减少摩擦，运动时佩戴护具预防再次受伤。若伤口愈合后出现色素沉着，可遵医嘱使用氢醌乳膏改善。
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