骨折后需要补钙吗

发布于 2025/08/16 12:37

骨折后一般需要补钙，有助于促进骨骼愈合。钙是骨骼修复的重要原料，但需结合个体情况调整补钙方案。

骨折后骨骼修复过程中需要大量钙质参与，适当补钙能加速骨痂形成。日常可通过牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等食物摄入钙质，必要时可在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。补钙同时需配合维生素D补充，帮助钙吸收。骨折初期需避免过量补钙，防止血钙过高或异位钙化。康复期可逐渐增加钙摄入量，但每日总量不宜超过推荐标准。

骨折患者除补钙外，应保证优质蛋白摄入以提供骨基质原料，适当晒太阳促进维生素D合成，避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。康复训练需在医生指导下循序渐进，早期以被动活动为主，后期逐步增加负重练习。定期复查X线观察骨折愈合情况，根据恢复阶段调整补钙方案。若出现便秘、食欲减退等补钙不良反应，应及时就医调整用药。

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