切肠息肉1～14天食谱

发布于 2025/08/25 06:00

切肠息肉后1-14天的饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，避免刺激肠道。术后饮食可分为三个阶段：术后1-3天以无渣流食为主，4-7天过渡到低纤维半流食，8-14天逐步恢复低渣软食。

1、术后1-3天

此阶段肠道处于创面修复期，需选择无渣流质饮食。推荐米汤、过滤蔬菜汤、稀藕粉等，避免豆浆、牛奶等产气食物。每日分6-8次少量进食，每次不超过200毫升。可适量添加口服补液盐维持电解质平衡，避免使用吸管以防吸入空气。

2、术后4-7天

肠道黏膜初步愈合后可过渡到半流食。选择蒸蛋羹、嫩豆腐、土豆泥等低纤维食物，主食可选用白粥、烂面条。每日5-6餐，逐步增加至每餐300毫升。可添加少量去皮去籽的熟水果如香蕉、苹果泥，但需避免粗纤维蔬菜及带皮肉类。

3、术后8-14天

此阶段可尝试低渣软食，如清蒸鱼、鸡胸肉末、嫩叶菜等易消化蛋白质。主食可选择软米饭、馒头，每日4-5餐。仍须避免坚果、杂粮、辛辣及油炸食品。可逐步尝试去皮熟水果如猕猴桃、芒果，但每日不超过200克。

术后饮食需严格遵循医嘱，若出现腹胀、腹痛需立即停止新添加食物。恢复期应保持每日饮水1500-2000毫升，避免剧烈运动。两周后复查确认创面愈合良好，方可逐步恢复正常饮食，但仍需控制膳食纤维摄入量，建议三个月内避免饮酒及刺激性食物。定期肠镜随访监测息肉复发情况。

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