糖尿病不吃药能控制吗

发布于 2025/09/12 10:04

糖尿病患者不吃药是否能控制血糖需根据病情严重程度决定，部分患者可通过生活方式干预实现血糖控制，部分患者则需药物辅助治疗。

对于新诊断的2型糖尿病患者，若血糖轻度升高且无严重并发症，通过严格的饮食管理和运动锻炼可能实现血糖达标。饮食控制需限制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦等粗粮，避免精制糖及高脂食品。规律进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟，可提高胰岛素敏感性。同时需保持体重在合理范围，肥胖患者减重5%-10%能显著改善血糖。

当患者空腹血糖持续超过10mmol/L或糖化血红蛋白高于8.5%，或已出现糖尿病视网膜病变、肾病等并发症时，单纯生活方式干预难以有效控制病情。此时需要遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物，必要时需胰岛素注射治疗。妊娠期糖尿病、1型糖尿病患者必须接受药物治疗。

所有糖尿病患者均应定期监测血糖指标，每3-6个月检查糖化血红蛋白。即使暂时无需用药的患者，也须持续保持健康生活方式并接受专业随访。若发现血糖控制不佳或出现多饮多尿加重、视力模糊等症状，应及时就医调整治疗方案。

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