糖尿病逆转后还复发吗

发布于 2025/09/21 08:54

糖尿病逆转后存在复发可能，但通过长期生活方式管理可显著降低复发概率。糖尿病逆转主要指通过减重、饮食控制等手段使血糖恢复正常，但胰岛功能损伤可能持续存在。

部分患者在体重反弹、饮食失控或应激状态下可能出现血糖再次升高。研究显示，减重幅度超过15%且维持5年以上的患者，复发概率明显降低。持续高纤维低升糖指数饮食、每周150分钟中等强度运动、规律监测血糖是预防复发的关键。部分患者需间断使用二甲双胍缓释片等药物辅助维持。

少数患者因自身免疫持续进展或遗传因素影响，即使严格管理仍可能复发。这类患者往往伴随胰岛β细胞功能进行性下降，需重新启动降糖方案。妊娠、感染、手术等特殊生理或病理状态也可能成为复发诱因。

建议每3-6个月检测糖化血红蛋白，定期进行口服葡萄糖耐量试验评估胰岛功能。保持BMI控制在24以下，每日膳食纤维摄入不少于30克，避免连续静坐超过90分钟。出现多饮多尿症状时及时复查静脉血糖，必要时内分泌科就诊调整干预方案。

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