得了痔疮应该注意事项

发布于 2026/02/04 10:39

痔疮患者需要注意保持肛门清洁、调整饮食结构、避免久坐久站、规范用药和及时就医。痔疮是直肠下端或肛管静脉丛充血肿大所致，主要表现为便血、肛门肿物脱出或疼痛。

1、保持清洁

每日用温水清洗肛门1-2次，排便后可用湿厕纸擦拭。避免使用刺激性肥皂或过度用力擦洗，清洗后轻轻拍干。合并肛周湿疹时可使用不含酒精的婴儿湿巾，瘙痒明显者需遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏等外用药物。

2、饮食调整

每日饮水1500-2000毫升，增加燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物摄入。限制辛辣刺激食物如辣椒、烈酒，减少油炸食品。急性发作期可食用香蕉、火龙果等润肠通便的水果，便秘严重时需在医生指导下使用乳果糖口服溶液。

3、习惯改善

避免持续久坐超过1小时，建议每半小时站立活动。排便时间控制在3-5分钟内，不要如厕时玩手机。孕妇可进行凯格尔运动，办公族可使用环形坐垫减轻肛周压力。脱垂型痔疮患者排便后需及时手法复位。

4、规范用药

外用药可选择马应龙麝香痔疮膏缓解肿痛，便血明显时使用太宁栓。口服地奥司明片改善静脉回流，疼痛剧烈时短期服用对乙酰氨基酚片。所有药物使用不超过1周无效需复诊，禁止自行使用强效止血或麻醉类药物。

5、及时就医

出现持续喷溅状便血、痔核嵌顿坏死或发热需立即就诊。Ⅲ度以上内痔建议行胶圈套扎术，血栓性外痔可能需手术切除。术后保持创面干燥，按医嘱使用康复新液坐浴，2周内避免骑自行车等跨骑动作。

痔疮患者应穿着纯棉透气内裤，避免长时间骑行或驾驶。急性期可冷敷缓解疼痛，慢性期每日温水坐浴10-15分钟。记录排便情况和出血量，术后复查时携带记录本。注意区分痔疮出血与结直肠肿瘤出血，50岁以上患者建议定期肠镜检查。保持规律作息和适度运动，体重超标者需逐步减重。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 便后肛门疼痛怎么回事

下一篇 : 小儿痔疮的治疗方法