指甲颜色发暗怎么回事

发布于 2026/02/20 11:51

指甲颜色发暗可能与贫血、真菌感染、外伤、银屑病、黑色素瘤等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、手术切除等方式改善。指甲颜色发暗通常表现为甲板色泽变深、出现斑点或条纹等症状。

1、贫血

长期缺铁可能导致贫血，使指甲床供血不足而呈现暗沉。伴随症状包括面色苍白、乏力等。可遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等补铁剂，同时增加动物肝脏、红肉等富含铁元素的食物摄入。

2、真菌感染

甲癣等真菌感染会造成甲板增厚变色，多伴随甲屑脱落。建议使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，日常需保持手足干燥，避免与他人共用修甲工具。

3、外伤

指甲受挤压或碰撞后，甲下出血可能导致局部发黑。通常无需特殊处理，待新甲生长可逐渐恢复。若疼痛明显可冷敷缓解，严重甲床损伤需就医排除骨折。

4、银屑病

银屑病累及甲板时可能出现点状凹陷或黄褐色改变。可局部涂抹卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，配合窄谱中波紫外线光疗。日常应避免甲周皮肤机械刺激。

5、黑色素瘤

甲母质黑色素细胞恶变时，可能表现为甲板纵行黑褐色条纹并逐渐增宽。确诊需通过甲活检，早期发现可通过莫氏手术切除。该情况虽罕见但需高度警惕。

日常应注意保持指甲清洁干燥，避免频繁美甲或接触化学制剂。均衡摄入含优质蛋白、维生素B12及锌的食物如鱼类、蛋类、坚果等。若指甲变色持续加重、伴随疼痛或形态改变，应及时至皮肤科或内科就诊，必要时进行真菌镜检、血液检查或病理活检以明确病因。糖尿病患者及免疫功能低下者更需密切观察指甲变化。

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