月经期体温高还是低

发布于 2026/02/08 13:53

月经期体温通常比平时略高，但升高幅度一般不超过0.5℃。体温变化主要与排卵后黄体期孕激素水平升高有关，月经来潮后体温会逐渐回落至基础水平。

女性基础体温随月经周期呈现规律性波动。排卵前体温通常维持在36.2-36.5℃之间，排卵后受孕激素影响可上升0.3-0.5℃，这种高温状态会持续至月经前1-2天。若未受孕，黄体萎缩导致孕激素下降，体温随之降低并伴随子宫内膜脱落形成月经。部分女性在经期前3天可能出现37℃以下的低热，多与前列腺素释放引起的生理反应有关，通常无须特殊处理。经期体温异常升高超过37.3℃时，需考虑盆腔炎、尿路感染等病理性因素。

建议经期每日固定时间测量基础体温，避免剧烈运动、情绪波动或饮食过冷过热等干扰因素。若持续发热伴随腹痛、异常分泌物等症状，应及时就医排查感染性疾病。保持外阴清洁干燥，适量饮用温开水有助于维持体温稳定。

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