总是出现头晕恶心想吐是怎么回事

发布于 2026/02/03 09:44

总是出现头晕恶心呕吐可能与低血糖、贫血、前庭功能障碍、高血压或胃肠疾病等因素有关。

1.低血糖

空腹状态或糖尿病用药过量可能导致血糖低于3.9mmol/L，出现冷汗、心悸伴随头晕恶心。建议携带糖果应急，监测血糖，糖尿病患者需调整胰岛素剂量如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。

2.缺铁性贫血

血红蛋白低于110g/L时脑供氧不足，引发面色苍白、乏力及眩晕感。可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片，并增加牛肉、猪肝等富含铁元素的食物摄入。

3.耳石症发作

当头位变动诱发短暂旋转性眩晕伴恶心呕吐时，需考虑耳石脱落。可通过Epley复位法治疗，严重时可用甲磺酸倍他司汀片改善内耳循环。

4.血压异常波动

高血压危象或体位性低血压均可导致脑血管灌注异常，引发症状。建议每日监测血压，高血压患者遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片，低血压者需缓慢改变体位。

5.慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，出现餐后饱胀、反酸伴头晕。需完善胃镜检查，可用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾胶囊保护胃黏膜。

建议保持规律三餐，避免突然起身，减少咖啡因摄入。若症状反复发作或伴随意识障碍、胸痛等表现，应立即就医排查心脑血管疾病。长期头晕患者需进行前庭功能训练和血常规、电解质等系统检查。

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