治疗腰椎间盘突出常用哪些方法？
发布于 2011/07/13 23:42
通常治疗腰椎间盘突出都要去医院，这也是肯定的，医院的优良设备和强大的医师力量能让我们更好的治疗腰椎间盘突出。
而结合医生给我们的治疗方法，我们还可以选择一些治疗腰椎间盘突出的辅助方法。方法如下：
1、按摩疗法，以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主，按摩到有酸痛向下扩散为止。
2、锻炼疗法，它包括前后大弯腰、左右转腰、左右侧弯腰、等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。通常是治疗腰椎间盘突出的有效辅助恢复手段。
4、悬垂疗法，利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼，早晚各一次，可以增强局部血液循环和新陈代谢。这种方法也能有效辅助治疗腰椎间盘突出。
治疗腰椎间盘突出我们不但要选对方法，还要选好的辅助方法，多种方法结合治疗腰椎间盘突出，能起到比单一方法更好的效果。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 游泳对腰椎间盘突出的治疗是否有帮助？
下一篇 : 牵引法如何来治疗腰椎间盘突出
腰椎间盘突出专区推荐
专家推荐
