冠心病的防治方法有哪些
发布于 2011/07/25 14:49
什么是冠心病的防治方法?相信很多朋友对冠心病的了解不是很多，大部分人知道冠心病是一种老年人多发的心脏疾病，其实了解和清楚冠心病的防治方法是很重要的。
1.冠心病的防治方法：节房事、防便秘：房劳伤肾，肾阴不足则心血亏虚，所以一定要节房事。便秘常常是冠心病的诱因之一。
2.劳逸适度。发作期以卧床休息为主，不宜活动。平时，科学适度运动：生命在于运动。根据病情适当运动，以不感劳累为度，有利于冠状动脉的侧支循环的建立。太极拳、八段锦、五禽戏、木兰剑，毽子、跳绳以及“饭后百步走”等都不失为体育健身的好方法。可以根据自身具体情况选择。
3.居住环境的改善也是冠心病的防治方法。安静，保持室内空气新鲜，温湿度适宜，阳光充足。注意季节的变化：中医认为冬季人体的阴盛阳衰，容易造成寒凝气滞，瘀血阻络的现象。总之应注意春季防风，夏季防暑，长夏防湿，秋季防燥，冬季防寒。
4.冠心病的防治方法：保证休息和睡眠：起居要规律，宜早睡早起，保证每天7-9小时，午睡半小时。
以上是关于冠心病的防治方法所做的说明，希望能够帮到您，我们感到会非常的荣幸。
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