导致痤疮的几个不良习惯
发布于 2011/09/05 11:30
痤疮俗称青春痘，它是一种我们常见的青春期皮肤病，其多发于面部和胸背部。脸上长痤疮的病因是什么呢?为了更好的帮助青少年朋友治疗痤疮，现在我们就来介绍一下引发痤疮的病因。
爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果。吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积。喜欢吃速食、泡面当宵夜。也是引发痤疮的病因。
喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸。过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂。
流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯，弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱。
习惯摸摸脸摸摸头发或是有用手托腮的习惯。手上的污垢经常会因此沾到脸上是引发痤疮的病因。
睡前不做柔软体操。睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素。
以上介绍了引发痤疮的病因。各位朋友在治疗痤疮的过程中一定要找一个适合自己的方法，如果较严重的话应该及时到正规医院接受治疗，在日常生活中少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜。
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