骨刺的常见的家庭治疗方法都有哪些呢?
发布于 2011/10/08 16:29
骨刺的常见的家庭治疗方法都有哪些呢?相信很多患者都有此疑问吧，我们日常生活中可以通过一些方法来帮助患者们改善病情，下面就让我们跟随专家一起来了解一下骨刺的家庭治疗方法吧。
1、选择软底鞋。选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。
2、垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨刺对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
3、热敷是骨刺的家庭治疗方法之一。如果疼痛的比较厉害，可热敷。
4、泡脚。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
5、有选择的锻炼也是有效的骨刺的家庭治疗方法。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
以上就是关于骨刺的家庭治疗方法的介绍了，希望以上的内容能对你有所帮助，如果你在骨刺上还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解说的。
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