失眠的主要表现形式都有哪些呢?

发布于 2011/10/08 16:58

失眠的主要表现形式都有哪些呢?相信很多人都有此疑问吧,失眠症状是人们生活中一个普遍的现象,我们只有了解了其症状表现才能更好的治疗,下面就让我们跟随专家一起来了解一下失眠的表现吧。

1.上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着,这种失眠叫“皮层下性失眠”。这是失眠的表现之一。

2.睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。这也是失眠的表现。

3.上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。总之,失眠有多种表现,有的人只有一种表现,也有许多人同时存在几种表现,最常见的是既难入睡,又易惊醒。

4.入睡困难,这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠称“皮层性失眠”。这也是失眠的表现。

以上就是关于失眠的表现的介绍了,希望以上的内容能对你有所帮助,如果你在失眠上还有什么疑问想要咨询的话,可以联系我们的在线专家,他们会为你们做详细解说的。


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