多动症患者要注意哪些饮食禁忌

多动症患者平时注意多动症的饮食禁忌是很重要的，但是大多数的患者对于多动症的饮食禁忌还不是很了解。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的多动症的饮食禁忌有哪些，希望对您有帮助。

1、忌用食品添加剂和人工色素。这是多动症的饮食禁忌之一，国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物，以及加调味剂的各种食品。

2、忌多食糖类。甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现多动症，故应少吃。

3、忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具。铅的摄入对小儿多动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物。多动症的饮食禁忌还要注意不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。

4、忌偏食。这是重要的多动症的饮食禁忌。小儿大脑细胞的发育生长和智力开发，需要各种营养成分以活化大脑神经细胞，改善大脑功能，提高判断力，减少失误。因此，小儿多动症患儿切忌偏食，特别应增加含铁量高的食物，如肉类和动物肝。

5、忌多食含铝量高的食物。铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良的金属元素，多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。

上述内容就是专家为大家介绍的多动症的饮食禁忌，希望您了解了多动症的饮食禁忌后要时刻注意多动症的饮食禁忌。如果您对多动症的饮食禁忌还有其他疑问，可以咨询专家，专家会为您解答。

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