痛经的治疗需要服用各种维他命

发布于 2011/12/31 10:55

女性痛经是很常见的病症。专家指出,女性痛经的治疗方法很多,有效的痛经的治疗方法都有哪些呢?哪些是不错的痛经的治疗的方法呢?接下来是专家对痛经的治疗的方法的介绍。

哪些是主要的痛经的治疗的方法呢?具体的痛经的治疗的方法如下:

1、幸免咖啡因:

咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经周期期间的不适。因此,应幸免咖啡因.此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠,这对痛经的治疗是没有帮助的。

2、禁酒:

痛经的治疗还有什么方法吗?假使你在月经周期期间轻易出现水肿,则酒精将加重此问题。勿饮酒。如果你非喝不可,则限止在1一2杯酒之间。勿使用利尿剂。

3、补充矿物质:

钙、钾及镁矿物质,也是痛经的治疗方法。专家发觉,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很重要,由于它帮助身体有效力地吸取钙。不妨在月经周期前夕及期间,增加钙及镁的摄取量,这对痛经的治疗是有帮助的。

4、痛经的治疗方法还有服用维他命:

很多病人在天天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。他建议服用综合维他命及矿物质,最好是含钙且剂量低者,你一天可服用数次(饭后)。

女性痛经的治疗方法都有哪些呢?以上是关于女性痛经的治疗的介绍,希望您对女性痛经的治疗有一定的了解。如果您对女性痛经的治疗方法还有什么问题,请咨询我们的在线专家。

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