随着生活节奏的加快，很多人都会出现肾虚的现象，尤其是男性。那么导致肾虚的原因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。
(1)竞争残酷，压力过大：现代社会使很多人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚;
(2)生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。这也是导致肾虚的原因之一。
(3)纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。
以上就是对肾虚的原因介绍，相信大家应该对肾虚有了一定的了解。如果想了解更多肾虚方面的知识，请咨询在线专家。
