几点重要的肾结石的饮食保健措施

发布于 2012/01/12 14:53

在常见的肾结石的保健措施中饮食是十分重要的一个方面,严重影响着肾结石的治疗效果。那常见的肾结石的饮食保健措施有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的肾结石的饮食保健措施。

一般,常见的肾结石的饮食保健措施有:

1、肾结石的饮食应多白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。

2、合理补钙,尤其肾结石的饮食上需补钙,肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,肾结石患者为什么要补钙。同时提醒大家尽量避免静脉补钙,这样血钙浓度增加会导致肾脏排泄钙的增加,加重肾结石。

3、限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,肾结石的饮食要注意少甜食。

4、肾结石的饮食需少草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。食用这些食品时适当增加食品中钙的摄入,会使草酸在胃肠内与钙结合而减少吸收,降低体内草酸盐浓度,减少结石的形成几率。

以上就是关于常见的肾结石的饮食保健措施的介绍,希望对大家有所帮助。更多关于肾结石的饮食的疑问可以咨询我们的在线专家,他们将为大家详细解答。

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