大家要重视生活中矫正O型腿的办法

发布于 2012/02/19 12:29

O型腿的频繁出现会影响到患者的外观,还会危害到日常生活及社会的安定。而在生活中有很多O型腿的矫正方法,只是患者不了解,才导致病情一直无法得到控制。因此大家要提前了解O型腿的矫正,才能更好的控制患者的病情。下面就来看看O型腿的矫正有哪些。

O型腿的矫正有:

(1)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。这种O型腿的矫正较为常见。

(2)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做15~20次。这些也是O型腿的纠正方法。

(3)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。这也属于O型腿的矫正措施。

以上所说的内容就是O型腿的矫正,希望大家能一一了解。只要结合上述O型腿的矫正方法,就可以让患者更好的配合正规治疗,那么控制病情就不怎么难了。所以要想患者早点痊愈,就请大家谨记这些O型腿的矫正措施。最后祝各位患者能早日康复。

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