吃什么食物会引起偏头痛专家为您介绍以下几点

发布于 2012/03/15 16:38

偏头痛需要生活中注意一些细节生活习惯,引起偏头痛的食物有很多。大家需要多了解下引起偏头痛的食物。下面,就让专家们来与大家一起探讨下,引起偏头痛的食物到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解引起偏头痛的食物

1、啤酒和红酒含有大量的酪胺,这是可能导致偏头疼的。此外,所有的酒都能够导致脱水,这也能导致头痛,这就是引起偏头痛的食物。

2、引起偏头痛的食物有单宁:茶、红苹果、梨、苹果汁、苹果酒和红酒,这些都含有单宁。

3、剩菜里酪胺含量随着时间的增加而升高,尤其当食物存放不当时,所以尽量不要吃剩菜,这也是引起偏头痛的食物。

4、酪胺和苯乙胺:巧克力、摆放太久或者发酵过的奶酪、豆制品、所有坚果、大多数种子、柑橘类、醋(红醋和油酱醋)。

5、亚硫酸盐:常见于葡萄酒(更常见于红酒)、大多数干果(包括李子脯、无花果、杏等)、罐头蔬菜和很多加工食品,这也是引起偏头痛的食物。

6、咖啡因:对咖啡因敏感的人喝了红茶、绿茶、咖啡、可乐或者其他含咖啡因的饮料会出现偏头疼。但是,咖啡因也能停止刚刚发作的偏头疼,这就是很多偏头疼非处方苭物含有咖啡因的原因。

通过上述的介绍,大家对引起偏头痛的食物都有所了解了吗?上面的简单介绍,希望给大家带来帮助。在此,也祝愿偏头痛患者们能够早日治疗,早日康复。

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