乙肝患者吃水果要适可而止
发布于 2012/04/25 14:04
小莉患有乙型肝炎，听说多吃苹果对乙肝的治疗恢复有好处，小莉就去超市买了好多苹果贮存在家中，一有空闲小莉就会吃个苹果。最近，小莉发现自己不怎么爱吃饭了，这是怎么回事呢？营养老师告诉她，每天吃1-2个苹果就足够了，吃多了会影响食欲。
水果中含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，乙型肝炎病人每日进食适量的水果有益于健康。但需要注意进食水果应适量，吃的太多会加重消化道负担，还可能引起不良反应。
橘子可舒肝理气，并且含有丰富的钾元素，但橘子吃多了会容易“上火”，出现口舌生疮、咽喉肿痛，而且容易在体内形成结石。空腹吃会对胃黏膜产生刺激，易引起不适。
梨有润肺止咳的功效，但梨为凉性食物，脾胃虚寒者可能造成腹泻。
苹果和葡萄中含有较多的酸类和易发酵的糖，吃多了会引起腹胀，影响食欲。
香蕉可润肠通便，但香蕉性质偏寒，胃痛腹凉的人应少吃。
因此，乙肝患者吃水果要根据自己的自身情况有所选择，不要吃得太多。
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