如何测定体重是否超标
发布于 2012/04/28 13:33
发布于 2012/04/28 13:33
近年来,由于饮食习惯的改变,丰厚的美食使很多女性都更宜发福。其实肥胖,不仅仅会影响女性的美,而且会给健康埋下诸多隐患。更重要的是,肥胖还会影响生育能力,这是很多女性都容易忽略的问题。
女性肥胖患者常常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题,这是由于肥胖引起的内分泌紊乱,进而造成代谢综合征的产生,甚至造成女性不孕
那么什么才是肥胖,该如何测定女性的体重是否超标呢?
简易公式法:体重=(身高一105)±10%。
具体可按如下公式进行计算:
身髙<165厘米者:标准体重(千克)=身高(厘米)一100;
身高为166?175厘米者:标准体重(千克)=身高(厘米)一105;
身高为176?185厘米者:标准体重(千克)=身高(厘米)一110;
标准体重(千克)=[身高(厘米)一100]×0.9。
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