巧用维生素祛除痤疮瘢痕
发布于 2012/07/30 10:50
发布于 2012/07/30 10:50
合理使用维生素可以有效祛除瘢痕,常用的是维生素C和维生素E,配合按摩手法能够获得比较满意的效果。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱,对于因痤疮留下的瘢痕同样有效。
维生素C在氧化还原代谢反应中起调节作用,维生素C通过干扰酪氨酸-酪氨酸酶反应抑制黑色素的合成,维生素C能够防止多巴胺氧化为多巴色素,并使已合成的多巴酶被还原为多巴,以致黑色素不能合成。
不管维生素C存在于体外或体内,它都容易被破坏,不过就算大量摄取也无害,但不能一下子摄取过多,因为大量摄取后不见得人会全部被吸收,最后的结果还是被排出体外。最佳方法就是将时间间隔开来,分段使用,这样才能提升维生素C的体内吸收率。因此建议每天2次使用维生素C按摩痤疮瘢痕部位。
配合使用维生素E注意是因为维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。
不能忽视从食物中获取维生素,多吃一些富含维生素C的水果,如柠檬、番茄、橙子,猕猴桃。
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