膀胱癌的饮食小贴士
发布于 2012/08/06 15:45
对于膀胱癌患者来说,除了积极进行治疗,科学的饮食也同样重要.那么患者日常究竟该吃什么,吃多少呢?一起来看看吧!
1、注意饮食的多样性,主要选择植物性食物,如蔬菜、水果、豆类和加工度比较低的谷类.
2、选择各种新鲜蔬菜和水果,每天摄入量应达400～800g,每天保持3～5种蔬菜,2～4种水果,特别注意摄入富含维生素A原的深色蔬菜和富含维生素C的水果.
3、限制动物脂肪的摄入,限量选择适宜的植物油.油脂提供的能量占总能量的15%～30%以下.
4、选择肉食时最好选择鱼、禽或非家养动物肉,如果吃红肉(牛、羊、猪肉及制品),每天摄入量应在80g以下.
5、应限制饮酒量,最好戒酒.男性饮酒量不能超过一天热能摄入总量的5%,女性不超过2.5%.孕妇、儿童、青少年不应饮酒.
6、谷类、豆类、根茎类食物每日摄入量应为600～800g,占总能量的45%～60%.
7、烹调富含蛋白质的食物时温度不要太高,避免烧焦,尽量少食用直接在火焰上炙烤的肉、鱼,少吃腌腊及熏制食品.
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