早泄患者的2种行为疗法
发布于 2012/10/11 14:10
发布于 2012/10/11 14:10
早泄是男性最常见的性功能障碍之一。早泄患者大多性格内向,且考虑问题比较悲观,在性生活中容易出现操作性焦虑和期待性焦虑。久而久之,就会形成条件反射,产生习惯性早泄。因此治疗早泄时,树立自信心非常重要。
“停止-开始”训练
早泄患者可采用用行为疗法使阴茎勃起,用食中指放于冠状沟上面,拇指放在阴茎系带部位,当接近性高潮,感觉要射精时,用手压一压,使其软陷,又适度刺激它,反复试验,阴茎耐性会加强,但此法要在心理咨询医生指导下进行训练。
性感集中训练
性感集中训练是对“停止-开始”训练的改良,以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提,适用于因负疚、不安、对性生活失去信心等引起的早泄
在生殖器性感集中训练阶段,爱抚范围扩大到生殖器。伴侣可触摸爱人的阴囊、阴茎,当男性性快感过高、有射精意图时,应及时中止。这一过程也需要一两周,待效果巩固后可尝试实质的性生活。
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