痴呆患者饮食应重视健脑益智
发布于 2012/12/26 13:34
发布于 2012/12/26 13:34
痴呆是一种获得性、进行性认知功能障碍综合征,患者多为65岁以上的老年人,生活能力、社交能力都显著的下降。中医认为,老年人易患痴呆与脏腑功能减退,心肾功能衰竭,不能生髓充脑,或脾肺气虚有关,调整日常饮食能有效预防老年痴呆,尤其是多进食一些健脑益智、补肾养心的食物。
兼具药疗和食疗作用之品,如人参、熟地黄、酸枣仁、五味子、核桃肉等等,可以适当多吃一些。
另外,鱼类和新鲜蔬菜中含有大量的不饱和脂肪酸,多摄入一些,有助于预防老年痴呆的发生;新鲜水果、牛奶、鸡蛋、大豆、豆腐等,均有利于提高脑细胞的活性,多吃一些有利于延缓老年痴呆的病理进程。
上一篇 : 老年人注意生活细节可预防老年痴呆
下一篇 : 老年人常吃马齿苋有助预防痴呆