骨质疏松症患者补钙三大原则
发布于 2013/01/21 17:17
骨钙质的流失与骨质疏松症的发生关系密切，骨质疏松症患者正确补钙可以缓解病情，患者在补钙时应注意以下问题。
一、钙剂不可与植物性的食物同吃
骨质疏松患者在吃钙剂时不可与植物性的食物同吃，也应该与其他矿物质分开补充植物性食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。
二、补钙时间应适当掌握
许多骨质疏松症患者不习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值，因此，睡前补钙效果更好。
三、钙需要持续补充
钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程，因此，补钙需要长久、持续地服用钙制剂。骨质疏松症患者每天应该定时定量补钙，每天早中晚补钙，定期复查，调整补钙量。在补充钙剂的同时还应该适量补充维生素D，促进钙的吸收。
上一篇 : 骨质疏松患者疼痛的治疗方法
下一篇 : 壮骨饮治疗原发性骨质疏松效果好
骨质疏松专区推荐
专家推荐
